在2023年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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79.6 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1484 千卡
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脂肪: 57.33克 | 蛋白质: 74.32克 | 碳水物: 165.06克.
午餐: Alpro Миндальное Молоко, Сахар, Аэрофлот Чиабатта с Говядиной . 晚餐: Много Лосося Пицца с Креветками, Много Лосося Сет Филадельфия. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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