在2023年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
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65.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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780 千卡
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脂肪: 28.27克 | 蛋白质: 23.88克 | 碳水物: 108.37克.
早餐: Almette Творожный Сыр с Травами , Чумак Сладкий Чили, Сыр Гауда или Эдам , Курица с Овощами, Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки. 小食/其他: Flint Сухарики со Вкусом Бекона , Лігос Круассан с Вишней. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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