在2023年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1640 千卡
|
脂肪: 88.65克 | 蛋白质: 100.49克 | 碳水物: 107.38克.
早餐: Савушкин Продукт Сырок Сгущенка Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Песочное Печенье. 午餐: Мировая Коллекция Сыров Рикотта Сернурская , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. 晚餐: Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Вятушка Творог 3%. 小食/其他: Масло Подсолнечное, Увелка Мука Овсяная , Яйцо, Кабачок. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|