在2023年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
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53.2 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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795 千卡
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脂肪: 52.91克 | 蛋白质: 24.96克 | 碳水物: 58.98克.
早餐: Персик Персик, Lekker Йогурт с Черникой . 午餐: Exquisa Сыр Мягкий с Пряными Травами, Богодуховский Мясокомбинат Сардельки Товстунчик. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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