在2015年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
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75.1 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 25.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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828 千卡
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脂肪: 29.47克 | 蛋白质: 27.56克 | 碳水物: 113.61克.
早餐: Ülker Ülker Kelloggs Special K Klasik. 午餐: Krem Peyniri, Kızarmış Kepekli Ekmek. 小食/其他: Ülker Ülker Kelloggs Special K Klasik, Ülker Ülker Kelloggs Special K Klasik, Latte Kahve. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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