|
Завтрак 130 Привес в 150 гр., но умные весы показали что это мышцы пришли, а не жир, хоть это радует. Что-то я зависла на весе 54~
|
789 千卡
|
脂肪: 20.97克 | 蛋白质: 45.47克 | 碳水物: 107.38克.
早餐: Яблоко Зеленое, Приготовленный Яичный Белок, Зеленый Чай. 午餐: Кофе Латте, Ризотто с Сыром. 晚餐: Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. 小食/其他: Мандарины. 更多的......
|
|
 评论
Нестоит доверять так сказать умным весам, они диагностируют тело на 50 см, до колена.
2023年09月14日 会员：: ЗВЕЗДА 50
|
Без надежды и жить тяжело 😅 хочется верить в хорошее 😂
|
|
|