在2023年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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102.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1169 千卡
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脂肪: 39.62克 | 蛋白质: 62.15克 | 碳水物: 134.35克.
午餐: Greggs Ham & Cheese Baguette. 晚餐: Basmati Rice (Cooked), Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). 小食/其他: Tesco Everyday Value Soft Cheese, Jacob's Savours Cheese Thins, Sainsbury's Digestive Biscuits. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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