在2023年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
63 公斤
最近减少: 25.8 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1582 千卡
|
脂肪: 54.00克 | 蛋白质: 68.61克 | 碳水物: 214.12克.
午餐: Muffin met Chocolate Chip. 晚餐: SPAR Gehakt Varken/Kalf, Boni Spaghettigroenten, Elvea Passata. 小食/其他: Bruine Boterham, Lotus Marshmallow, Aoste Bistro Worst, Appel, Delhaize Grissini, Danone HiPRO Chocomousse, Vitalinea Yoghurt Perzik, Pasquier Macaron, Pasquier Macaron. 更多的......
|
一个星期减少1.5 公斤
|