在2021年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1084 千卡
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脂肪: 40.96克 | 蛋白质: 60.72克 | 碳水物: 113.08克.
早餐: Лимон, Чай, Здравушка Творог 1%. 午餐: О Гр, Груша. 晚餐: Сыр, Макароны Жареные, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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