在2023年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 40.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1392 千卡
|
脂肪: 61.65克 | 蛋白质: 62.83克 | 碳水物: 147.36克.
早餐: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Сметана 20%, Магнит Мёд, Сырники Домашние. 午餐: Сахар, Tess Зелёный Чай, Моя Цена Зефир Ванильный, Royal Cake Пирожное Брауни , Котлета Домашняя, Овощное Рагу. 晚餐: Вареное Яйцо, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Fish House Сардина Атлантическая в Томатном Соусе. 小食/其他: Магнит Банан, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Royal Cake Пирожное Брауни , Фундук Фундук. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|