在2023年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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101.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1837 千卡
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脂肪: 102.36克 | 蛋白质: 34.04克 | 碳水物: 190.53克.
早餐: Rama Rama mit Butter, Lidl Brezel. 午餐: Crunchips Paprika, Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Ritter Sport Mini Jamaica Rum. 晚餐: Hühnerbrühe. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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