在2023年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.8 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 77.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1515 千卡
|
脂肪: 69.54克 | 蛋白质: 89.61克 | 碳水物: 121.43克.
早餐: Philadelphia Philadelphia Original, Хлеб Из Чечевицы, Smart Cafe Яйцо. 午餐: Green Idea Кокосовое Молоко, Пятерочка Огурец Свежий, Праздник Вкуса Куриная Грудка с Ананасом, Макфа Макароны Отварные. 晚餐: ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Globus Томаты Черри, Galbani Сыр Моцарелла, Ikea Картофельное Пюре. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|