在2023年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
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51 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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819 千卡
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脂肪: 43.13克 | 蛋白质: 52.73克 | 碳水物: 65.96克.
早餐: Water . 午餐: Verka Dahi, Maggi Magic Masala, Mung Beans (Mature Seeds, Sprouted) , Paneer, Nutrela Soya Chunks Boiled. 晚餐: Verka Dahi. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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