在2023年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
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102.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1732 千卡
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脂肪: 98.16克 | 蛋白质: 63.60克 | 碳水物: 138.73克.
早餐: Milbona Butterkäse, Rama Rama mit Butter, Aldi Buttertoast. 午餐: Knorr Rahmsoße, Bratwurst, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Beste Ernte Junge Erbsen. 晚餐: Freshona Gewürzgurken, Werther's Original Weiche Schokoladen Toffees, Aldi Butterkäse, Actimel Erdbeere, Rama Rama mit Butter, Edeka Bio Leinsamenbrot. 小食/其他: Haribo Lakritz Schnecken. 更多的......
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稳定体重
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