在2023年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
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127.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2128 千卡
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脂肪: 111.66克 | 蛋白质: 84.99克 | 碳水物: 187.05克.
早餐: Luonnonjogurtti+ Mango & Persikka, Kaurapuuro, Rasvaton Maito, Sokeriton Mansikkakeitto, Kahvi. 午餐: R Ateria Kana-Curry, R-Kioski Viljaisa Kalkkuna-Kauraleipä. 晚餐: Fazer Leipomo Leipurimestarin Kaurapatonki, Benecol Kevyt Benecol Kasvirasvalevite, Atria Saunapalvi, Fazer Amica Kermainen Lohikeitto. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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