注册  |  登录

aodeon的日记, 2023年09月12日

Tavuklu mu pilavlar?

查看饮食日历, 2023年09月12日:
1687 千卡 脂肪: 70.70克 | 蛋白质: 132.01克 | 碳水物: 126.20克.   早餐: Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Fit Grains Karabuğday Patlağı, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Eker Tam Yağlı Ayran, Karışık Yeşil Salata, Nohutlu Pilav, Piliç Çevirme. 晚餐: Fit Grains Pirinç Patlağı, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Çokça Közlenmiş Patlıcan , Çokça Hindi Tandır, Çokça Hindi Fileto. 更多的......
517 千卡 运动: 举重锻炼(中等的) - 1 小时, Google Fit - 23 小时. 更多的......

42支持者    支持   

评论 
pilavli tavuk olmus sanki afiyet olsunnn 
2023年09月12日 会员:: sonays035
Tesekkur ederim Sonay. Evet, tavugunu 200 gr koydurdum.:) 
2023年09月12日 会员:: aodeon

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


aodeon的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。