注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
yogaus
日记
2023年09月12日
yogaus的日记, 2023年09月12日
yogaus的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
查看饮食日历
, 2023年09月12日:
1263 千卡
脂肪: 52.10克 | 蛋白质: 77.81克 | 碳水物: 129.64克.
早餐:
Beyaz Peynir, Domatesler, Ceviz, Wasa Original.
晚餐:
Yuvalama, Ev Yapımı Yoğurt, Mantarlı Tavuk Sote.
小食/其他:
İncir, Lipton Kuşburnu Çayı, Yeşil Çay.
更多的......
1764 千卡
运动:
瑜伽 (Yoga) - 20 分钟, 休息 - 15 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
15支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论，请点击
这里
登录。
yogaus的体重历史
查看完整的历史记录
