在2023年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
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152.1 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1321 千卡
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脂肪: 60.06克 | 蛋白质: 102.39克 | 碳水物: 82.50克.
午餐: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry, Kraft String Cheese with 2% Milk, Salad with bacon. 晚餐: Great Value 100% Lemon Juice, Cooked Salmon, Green Giant Simply Steam Broccoli & Cheese Sauce. 小食/其他: Armour LunchMakers Cracker Crunchers Cooked Ham, Kraft String Cheese with 2% Milk. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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