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Ayo Weekdays
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120.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 40.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1723 千卡
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脂肪: 44.34克 | 蛋白质: 138.28克 | 碳水物: 185.02克.
早餐: Telur Rebus. 午餐: Mentimun (dengan Kulit), Uleg Sambal Terasi, Uleg Sambal Pedas, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. 晚餐: Bakso Daging Sapi, Solaria Cap Cay. 小食/其他: Mangga, Yakult Yakult, Sidomuncul Kunyit Asam, Kopi. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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