在2023年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
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62.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2475 千卡
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脂肪: 110.73克 | 蛋白质: 83.05克 | 碳水物: 234.65克.
早餐: Calo Queso Gauda, Jamón de Pavo, Naranjas, Croissant. 午餐: Vino Cabernet Sauvignon, Arroz Blanco, Miraflores Arroz Blanco, Carne de Cerdo Molida (Cocida), Pebre. 晚餐: Vino Cabernet Sauvignon, Huevo Revuelto, Cebolla Frita, Llanquihue Salchichas, Brócoli. 小食/其他: Frutillas, Pastel de Merengue de Limón, Nescafé Tradición, Nescafé Fina Selección, Trufas, Artesanal Cuchufli Chocolate. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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