在2023年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
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73.0 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1670 千卡
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脂肪: 52.60克 | 蛋白质: 83.20克 | 碳水物: 232.79克.
早餐: Coffee with Cream and Sugar, Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. 午餐: Nabisco Chips Ahoy! Chewy Oatmeal Chocolate Chip Cookies, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Salad Dressing, Domino's Pizza 12" Thin Crust Pepperoni Feast Pizza. 晚餐: Apples , Berry Cobbler, Coffee with Cream and Sugar, 1% Fat Milk, Great Value Bran Flakes Cereal, Sunny Select Corn on The Cob, Salmon. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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