在2023年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
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100.3 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 38.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1257 千卡
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脂肪: 43.75克 | 蛋白质: 63.60克 | 碳水物: 149.38克.
早餐: Ovo Mexido, Curral de Minas Requeijão em Barra , Panco Pão de Forma Premium. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola, Casino Tomate Pelado, Friboi Carne Moída de Acém, Dona Benta Macarrão Parafuso. 小食/其他: Sadia Mussarela, Panco Pão Premium, Gym Chef Bolo de Prestigio. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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