在2023年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.7 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1140 千卡
|
脂肪: 43.76克 | 蛋白质: 56.58克 | 碳水物: 134.49克.
早餐: Tahu Kukus, Telur Dadar, Labu Dimasak, Nasi Putih. 午餐: Champ Sosis Ayam, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Sambal Goreng, Hati Ayam. 小食/其他: Inaco Jelly, Teh Manis, Kerupuk Udang. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|