在2023年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
109 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
1130 千卡
|
脂肪: 19.79克 | 蛋白质: 59.30克 | 碳水物: 159.50克.
早餐: Havregryn lettkokte AXA 70g. 午餐: peanøttsmør 10g, Wasa Husman. 晚餐: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. 小食/其他: Druer stenfrie thompson 500g. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|