在2023年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
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72.4 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1237 千卡
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脂肪: 32.13克 | 蛋白质: 60.22克 | 碳水物: 176.80克.
早餐: Peanuts, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Tomatoes, Apetina Fetaost 10%. 晚餐: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , White Rice. 小食/其他: Vitamin Well Reload . 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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