在2023年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
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48.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1366 千卡
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脂肪: 34.92克 | 蛋白质: 117.27克 | 碳水物: 152.68克.
早餐: Минская Марка Глазированный Сырок с Какао, Савушкин Хуторок Творог 5%. 午餐: Яблоко, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Доброфлот Тунец Натуральный Рубленный. 晚餐: SPAR Ролл Футаго. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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