在2023年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1396 千卡
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脂肪: 55.14克 | 蛋白质: 48.93克 | 碳水物: 181.11克.
早餐: Tempe Goreng Tepung, Uleg Sambal Teri, Nasi Putih. 午餐: Es Teh, Mie Ayam. 晚餐: Telur Dadar, Perkedel Kentang, Tempe Goreng Tepung, Nasi Pecel. 小食/其他: Roma Sari Gandum. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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