在2023年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.3 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3266 千卡
|
脂肪: 111.50克 | 蛋白质: 182.54克 | 碳水物: 382.36克.
早餐: Груша, ВкусВилл Шоколад Superfood Кокос Клубника Чиа, ВкусВилл Кимчи, ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб, Съешь Меня Авокадо, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Салат "Свежий Айсберг", ВкусВилл Нерка Слабосоленая Ломтики, Яйцо, ВкусВилл Фленк-Стейк из Говядины . 午餐: ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Груша, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. 晚餐: Додо Пицца Пицца Карбонара 25 см, Яблочный Сидр. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|