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EluElaEli的日记, 2023年09月10日


查看饮食日历, 2023年09月10日:
1984 千卡 脂肪: 66.89克 | 蛋白质: 110.86克 | 碳水物: 237.82克.   早餐: Alpro Not Milk 1,8%, Gurke (mit Schale), Multipower Vegan Protein, Old Amsterdam Frisch & Käse Original, Sinnack 8 Protein Wraps, Eisbergsalat, Kaffee, Nu3 Hydrolyzed Collagen. 午餐: Old Amsterdam Frisch & Käse Original, Zwiebeln, Knoblauch, Olivenöl, Tomaten, Nudeln (Gekocht), Quäse Mit Skyr Kulturen, Alnatura Berglinsen, REWE Passierte Tomaten, Rote Chilischoten, Zwiebeln, Knoblauch, Olivenöl, Mais, Möhren. 晚餐: Gurke (mit Schale), Alsan Alsan-Bio, Ei, Pfanni Kartoffel Püree Komplett. 小食/其他: Alnatura Dinkel Mehl Type 630, Alpro Not Milk 1,8%, DM Bio Weizenmehl Type 550, DM Bio Kokosöl, Südzucker Brauner Zucker, Back Family Backpulver, Hokkaido Kürbis, Zimt, P&W Original Dänische Remoulade, Gurke (mit Schale), Alpro Not Milk 1,8%, Haferflockenkeks. 更多的......
2668 千卡 运动: Garmin - 24 小时. 更多的......

39支持者    支持   

评论 
Hätte ich auch genommen 😉 
2023年09月10日 会员:: Lolli-1
😋 yammy 😋 Ist das ne vegane Bolo?  
2023年09月10日 会员:: wesja1
@Lolli Musst du rumkommen 😉 Ich hab noch 3 Portionen gemealpreppt. Ist eine Art Chili sin Carne, mit Linsen statt Hack und haufenweise Gemüse, dass verarbeitet werden musste. 
2023年09月10日 会员:: EluElaEli
Cool, genau meins! 😋😋😋🥕🍅🌽🫑🥬🥦🍆🥒🥔🍠 Ich liebe Gemüse und Hülsenfrüchte  
2023年09月10日 会员:: wesja1

     
 

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