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GMark2
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2015年08月21日
GMark2的日记, 2015年08月21日
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在2015年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
109.6 公斤
最近减少:
21.0 公斤
.
还有:
21.1 公斤
.
饮食准则: 100%.
查看饮食日历
, 2015年08月21日:
292 千卡
脂肪: 5.95克 | 蛋白质: 20.80克 | 碳水物: 43.06克.
早餐:
Dannon Light & Fit Greek - Vanilla.
午餐:
Boiled Egg, Tomatoes, Cucumber (Peeled).
晚餐:
Pears.
更多的......
一个星期减少5.7 公斤
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