在2023年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.7 公斤
最近减少: 40.1 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2488 千卡
|
脂肪: 112.33克 | 蛋白质: 68.78克 | 碳水物: 299.74克.
早餐: Ермолино Пирожное Песочное Полоска с Черничной Начинкой, Яйцо Куриное, Ермолино Сосиски "Ермолинские" из Говядины. 午餐: Cupcake Stories Макарон, Бургер Кинг Капучино Айриш Крим , Бургер Кинг Сырные Медальоны (6). 晚餐: Шеф Перекрёсток Том Ям с Морепродуктами , Шеф Перекрёсток Суши-Ролл с Креветкой Темпура и Соусом Спайси. 小食/其他: Ермолино Пирожное Песочное «Полоска» с Яблочной Начинкой, Now Foods Псиллиум. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|