在2023年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
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65.4 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1348 千卡
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脂肪: 70.97克 | 蛋白质: 28.82克 | 碳水物: 158.19克.
早餐: Goldenfil Hazelnut Spread, Roti Adonan Asam, Nescafe Classic. 午餐: Rotiboy Mexican Bun. 晚餐: Calbee Wings Japota Honey Butter, Chupa Chups Lolly. 小食/其他: Starbucks Hot Chocolate (Tall). 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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