在2023年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
119.4 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1857 千卡
|
脂肪: 80.83克 | 蛋白质: 129.83克 | 碳水物: 150.83克.
早餐: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Перловая Каша. 午餐: Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Ермолино Пельмени Сливочные. 晚餐: Минтай Жареный, Ермолино Пельмени Сливочные, Хлеб Черный, Ашан Слива Сезонная. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|