在2015年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
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81.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1396 千卡
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脂肪: 52.03克 | 蛋白质: 57.41克 | 碳水物: 150.34克.
早餐: Kaffee mit Milch, Line Käse-Aufschnitt, Bresso Leichtgenuss, Harry Balance Toast (25g), Gut & Günstig Kasseler Scheiben, Aprikosen. 午餐: Vitasia Bami Goreng (375g), Cappuccino, Schulte Schoko Biskuitzungen. 晚餐: Aprikosen, Gala Äpfel, Langnese Vienetta, Lidl Hähnchenstreifen, Roter Tafelwein, Gemischter Salat mit Dressing. 小食/其他: Gut & Günstig Monster Doppel Kekse Minis, Gut & Günstig Monster Doppel Kekse Minis, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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