在2023年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
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88.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1142 千卡
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脂肪: 20.80克 | 蛋白质: 60.23克 | 碳水物: 179.89克.
早餐: Brokoli Dimasak (dari Segar), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Madu. 午餐: Pepes Teri, Tempe Orek, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. 晚餐: Siomay, Anmum Susu Hamil. 小食/其他: Rengginang, Chiki Chiki Balls Rasa Keju. 更多的......
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稳定体重
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