在2023年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2658 千卡
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脂肪: 76.52克 | 蛋白质: 69.38克 | 碳水物: 292.57克.
早餐: Zacht Gekookt Ei, AH Kaiserbroodje Oven. 午餐: Banaan, Ravensbergen Mueslireep met Chocolade. 晚餐: Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur), Hello Fresh Pastasalade met Groene Pesto, Tomaten en Feta. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola, Witte Tafelwijn, Jumbo Stokbrood Wit, Aioli, Malibu Rum, Body & Fit Eiwitshake. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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