在2023年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3132 千卡
|
脂肪: 117.70克 | 蛋白质: 78.99克 | 碳水物: 434.86克.
早餐: Bakso Daging Sapi, Sayur Campuran, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Kentang Goreng, Nasi Putih, Frisian Flag Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan, Good Day Cappuccino, Maxicorn Barbecue. 午餐: Kapal Api Kopi, Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus Lunak, Mie Sedaap Ayam Bawang, Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Kentang Goreng, Nasi Putih. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|