在2023年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
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70.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2540 千卡
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脂肪: 95.96克 | 蛋白质: 49.51克 | 碳水物: 301.80克.
早餐: Consilia Pane ai Cereali a Fette, Consilia Confettura Extra di Mirtilli, Latte (Latte Intero). 午餐: Pringles Original, Radler. 晚餐: La Rossa, Buitoni Pizza Ricca Delizia di Formaggio e Speck, Maxibon. 小食/其他: Auchan Miele di Fiori, Acqua del Rubinetto, Caffè Decaffeinato. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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