|
Walah Walah Walah.
|
120.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 40.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2344 千卡
|
脂肪: 73.15克 | 蛋白质: 168.73克 | 碳水物: 257.15克.
早餐: Telur Rebus. 午餐: Cumi Goreng, Karedok, Tumis Genjer, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). 晚餐: Lontong, Sate Padang, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Goreng. 小食/其他: Keripik Singkong, Kapal Api Special Mix, Gangsar Kacang Atom, Kopi, Apel. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|