在2023年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
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71.2 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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597 千卡
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脂肪: 13.33克 | 蛋白质: 63.48克 | 碳水物: 58.46克.
晚餐: Batata Baroa, Hortifruti Mandioca Cozida, Carne de Panela. 小食/其他: Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Morangos. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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