在2023年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.3 公斤
最近减少: 37.7 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1303 千卡
|
脂肪: 53.88克 | 蛋白质: 74.51克 | 碳水物: 119.29克.
早餐: Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Био Баланс Кефир 1%, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. 午餐: Останкино Карбонад Юбилейный, Яблоко Голден, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Котлета Говяжья, Level Kitchen Солянка с Индейкой и Колбасками . 小食/其他: Яблоко Голден, Кофе с Молоком, Киндер Молочный Ломтик. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|