在2023年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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90.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1141 千卡
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脂肪: 69.73克 | 蛋白质: 51.77克 | 碳水物: 82.79克.
早餐: Какао-Порошок (Несладкий), Nutiva Кокосовое Масло, Сахар, Подсолнечное Масло, Помидоры, Лук, Петелинка Филе Бедра Куриное , Sotelli Pasta Gluten Free. 晚餐: Овощное Рагу, Жареное Яйцо. 小食/其他: Жареная Баранина. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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