在2023年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
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63.5 公斤
最近减少: 34.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1523 千卡
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脂肪: 59.93克 | 蛋白质: 40.85克 | 碳水物: 207.99克.
早餐: Uleg Sambal Ijo, Ayam Goreng, Nasi Putih. 午餐: ABC Kecap Manis, Bubur Candil, Bubur Sumsum, Cendol, Batagor Batagor. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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