在2023年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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89 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 34 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1363 千卡
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脂肪: 57.34克 | 蛋白质: 43.63克 | 碳水物: 166.93克.
早餐: Nasi Putih, Nasi Putih, Sasa Saus Sambal, Tahu Goreng. 午餐: Tahu Goreng, Kecap Manis, Sasa Saus Sambal, Telur Rebus, Indomie Kaldu Ayam. 小食/其他: Nutrijell Jelly Powder Coklat, Donat Dilapisi Coklat. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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