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hayyahfauziah86
日记
2023年09月8日
hayyahfauziah86的日记, 2023年09月8日
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在2023年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
72.9 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
17.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年09月8日:
965 千卡
脂肪: 33.55克 | 蛋白质: 63.97克 | 碳水物: 97.25克.
早餐:
Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Paha Ayam, Nasi Putih.
午餐:
Bubur Ayam.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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