开始日期: 2011年10月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 111.1 公斤 初次体重: 119.3 公斤
2014年04月14日	112.5 公斤	合理的
2012年12月10日	124.3 公斤	低
2012年03月11日	119.3 公斤	100％
2012年03月4日	121.1 公斤	低
2012年01月30日	118.6 公斤	低
2012年01月15日	117.3 公斤	合理的
2012年01月8日	117.9 公斤	低
2011年11月21日	115.1 公斤	合理的
2011年11月12日	116.3 公斤	合理的
2011年11月5日	117.0 公斤	合理的
2011年11月3日	118.2 公斤	合理的
2011年10月27日	118.2 公斤	合理的
2011年10月18日	120.2 公斤	合理的
2011年10月9日	119.3 公斤	不选择

开始日期: 2011年10月8日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 106.6 公斤 初次体重: 119.1 公斤
2011年10月8日	119.1 公斤	不选择