在2023年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1070 千卡
|
脂肪: 44.36克 | 蛋白质: 43.70克 | 碳水物: 125.53克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Главпродукт Варенье Черничное, Домик в деревне Сметана 15%, Блины Анна. 午餐: Ермолино Зефир Ванильный, Смартори Котлета Куриная Жареная, Простоквашино Сметана 10%, Сырой Овощ. 小食/其他: Смартори Котлета Куриная Жареная, Простоквашино Сметана 10%, Сырой Овощ. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|