在2023年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
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61.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2282 千卡
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脂肪: 78.97克 | 蛋白质: 67.20克 | 碳水物: 345.58克.
早餐: Nescafé Tradición, Naranjas, Jumbo Kuchen de Nuez. 午餐: Manzanas Fuji, Tomates, Tomates Rojos, Kraft Real Mayo, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. 晚餐: Kraft Real Mayo, Minuto Verde Choclo Grano, Unimarc Media Palta, Lider Tomate, Lucchetti Fideos Integrales. 小食/其他: Crema Chantilly, Fruna Helado de Vainilla, Surlat Leche Entera sin Lactosa, Merengue. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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