在2015年08月20日体重纪录(没有日志纪录)
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93.6 公斤
最近减少: 27.9 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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859 千卡
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脂肪: 19.78克 | 蛋白质: 38.93克 | 碳水物: 139.51克.
早餐: Chá de Hibisco, Bauducco Biscoito Cream Cracker, Café Brasileiro Café. 午餐: Chá de Hibisco, Cenouras, Ovo Cozido, Ipanema Queijo Branco Light. 晚餐: Mamão Formosa, Peras, Maçã Verde, Maçãs Fuji, Itambé Iogurte Natural Integral, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado (170g). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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