在2023年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
118.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1425 千卡
|
脂肪: 79.89克 | 蛋白质: 88.51克 | 碳水物: 90.88克.
早餐: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Zaini Горький Шоколад 80% Какао. 午餐: Pobeda Шоколад Горький «Колумбия», Дары Азербайджана Сок Гранатовый, Перекресток Курица-Гриль, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|